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“當一週接觸三次以上相同的資訊，便很容易留下記憶。在「便條紙」上做筆記、發文到社群網站上、回覆社群網站上的留言，這樣就是三次了。” — 樺沢 紫苑
當一週接觸三次以上相同的資訊，便很容易留下記憶。在「便條紙」上做筆記、發文到社群網站上、回覆社群網站上的留言，這樣就是三次了。
“當一週接觸三次以上相同的資訊，便很容易留下記憶。在「便條紙」上做筆記、發文到社群網站上、回覆社群網站上的留言，這樣就是三次了。” — 樺沢 紫苑