“Većina onoga što govorimo i što činimo nepotrebno je - ukloni površnost i imat ćeš više vremena i manje briga. Stoga bi svatko, u svakoj prilici, trebao sebe podsjetiti: ''Je li ovo, ili nije, nešto neophodno ?'' Uklanjanje nepotrebnoga trebalo bi primijeniti ne samo na djela nego i na misli - tada ne bi dolazilo do suvišnih djela.” VrijemeMarkoAurelijeMeditacijeMisličIstoća Author:Marcus Aurelius, Meditacije
“Uvježbaj se da misliš samo one misli koje odgovaraju na neočekivano pitanje: ''Što ti se sada mota po mislima?'' kako bi, trenutačno i iskreno mogao reći o čemu je riječ, o ovome ili onome, i tako svojim odgovorom dati izravne dokaze o tome da su sve tvoje misli neskrivene i dobrohotne, misli društvena bića koje ne mari za hirove užitaka ili veća zadovoljstva, za suparništvo, zloću, sumnju ili sve ono što bi, priznanjem, izvuklo rumen na obraze.” MarkoAurelijeMeditacijeMisliPoštenje Author:Marcus Aurelius, Meditacije