“Semua bagian tubuh kita punya kekuatan tersendiri. Terutama, pikiran. Dengan pikiran yang jernih kita bisa menemukan banyak senjata yang bisa kita gunakan. Kedamaian batin, itulah senjata utama kita.” KutipanPikiranKekuatanBatinTubuhKedamaian Book:Man's Defender Source: Man's Defender
“Filsafat Cina, Tao Teh Ching, dalam The Book of Change mengajarkan, 'Dia yang mengenal orang lain adalah seorang bijak. Dia yang mengenal dirinya sendiri adalah orang yang tercerahkan. Dia yang menguasai orang lain memiliki kekuatan. Dia yang menguasai dirinya sendiri memiliki kekuasaan.' Menguasai diri sendiri membuat kita terus seimbang.” MoralKutipanFilosofiBijaksanaFilsafatFilosofisKekuasaanKekuatan Book:Man's Defender Source: Man's Defender
“Banyak yang percaya sebenarnya tiap orang punya Everest masing-masing yang harus ditaklukkan dalam dirinya. Untuk menaklukkan Everest dalam diri, kita perlu ketenangan sebagai fondasi, lalu membangkitkan kekuatan dan diri sendiri, juga dukungan orang lain—terutama orang-orang terdekat kita.” KutipanDiri SendiriKekuatanKetenanganKeberanian Book:Man's Defender Source: Man's Defender
“Hidup yang tenang adalah hidup yang seimbang. Dalam kesenangan ada kesedihan. Dalam kekuatan ada kelemahan. Dan semua itu harus diolah.” KehidupanKutipanKesedihanKekuatanKetenanganKelemahanKesenanganKeseimbangan Book:Man's Defender Source: Man's Defender