“Tai Chi este o gimnastică foarte lentă, efectuată ca și cum ați înota prin apă sau, în cazul Tai Chi-ului, prin aer. Acest lucru aduce numeroase beneficii. Nu puteți să vă accidentați practicând Tai Chi corect, pentru că lentoarea vă permite să auziți semnalele de durere ale corpului și să opriți orice mișcare care vă deranjează. Nu faceți altceva decât să ajustați mișcările Tai Chi pentru a corespunde propriilor dumneavoastră limite de mobilitate.”
Quote by Bill Douglas
Work
Manual de tai chi si qi gong
Browse quotes and source details for this work. more
Author
You May Also Like
Source: Manual de tai chi si qi gong
“I can suffer less because my mind can create a love story out of any experience”
Source: Stillness in the Storm: A Conscious Daily Journal of Yoga and Spiritual Healing
Source: The voyage of the Dawn Treader
Source: The voyage of the Dawn Treader
Source: Prince Caspian
Source: The voyage of the Dawn Treader
“زنها وقتی میخواهند خودکشی کنند، روشهای شاعرانهتری انتخاب میکنند”
Source: Veronika Decides to Die