“[…] el hecho de reflexionar sobre una pregunta – explorar todas sus facetas a lo largo del tiempo – nos pone en contacto con el misterio de la vida. Reflexionar sobre las preguntas nos acostumbra a la naturaleza inabarcable de la vida y nos permite comprender las cosas desde diversos puntos de vista.”
Quote by Thich Nhat Hanh
Work
The Miracle of Mindfulness: An Introduction to the Practice of Meditation
This book provides an accessible introduction to mindfulness meditation, exploring its origins, benefits, and various practices. It aims to help readers develop a deeper understanding of mindfulness and integrate it into their daily lives. more
Author
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