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Quote by Daniel Goleman

“A negatividade foca-nos num âmbito estreito – aquilo que nos perturba. Uma regra empírica na terapia cognitiva defende que focarmo-nos nos aspetos negativos da experiência é uma receita para a depressão.”

Quote by Daniel Goleman

Book:Focus: The Hidden Driver of Excellence

Work

Focus: The Hidden Driver of Excellence

This book delves into the science and psychology behind focus, discussing how it impacts success and happiness. It provides insights and strategies for enhancing one's ability to concentrate and achieve peak performance. more

Author

Daniel Goleman is an American psychologist and author, renowned for his contributions to the field of emotional intelligence (EQ). His book 'Emotional Intelligence' became an international bestseller and propelled the importance of emotional intelligence in education, the workplace, and personal development. more

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“O sonhar acordado dá cabo do treino; quem vai vendo televisão enquanto pratica exercício nunca atingirá os níveis cimeiros. Dar total atenção parece aumentar a velocidade de processamento da mente.”

Foco Daniel Goleman Televisão Exercício Fisico

Book:Focus: The Hidden Driver of Excellence

Source: Focus: The Hidden Driver of Excellence

“Outrora, a sobrevivência dos grupos humanos dependia da sintonização ecológica. Hoje, podemos dar-nos ao luxo de viver bem utilizando auxiliares artificiais. Ou parece que podemos dar-nos a esse luxo. Pois as mesmas atitudes que nos tornaram confiantes na tecnologia atraíram-nos para a indiferença em relação ao estado do mundo natural – pondo-nos em perigo.”

Tecnologia Foco Daniel Goleman

Book:Focus: The Hidden Driver of Excellence

Source: Focus: The Hidden Driver of Excellence

“A forma como nos vemos na hierarquia social parece determinar o grau de atenção que damos: mais vigilantes quando nos sentimos subordinados, menos quando nos sentimos superiores. Em suma, quanto mais nos preocupamos com alguém, mais atenção lhe prestamos – e quanto mais atenção lhe prestamos, mais nos preocupamos. A atenção entrelaça-se com o amor.”

Amor Foco Daniel Goleman Atenção Plena

Book:Focus: The Hidden Driver of Excellence

Source: Focus: The Hidden Driver of Excellence

“Quanto mais tempo alguém ignora uma mensagem antes de por fim responder, maior o poder social relativo dessa pessoa. Se se cartografar estes tempos de reação no contexto de uma organização inteira, obter-se-á um gráfico extremamente preciso das verdadeiras posições sociais.”

Foco Daniel Goleman

Book:Focus: The Hidden Driver of Excellence

Source: Focus: The Hidden Driver of Excellence

“A capacidade que os poderosos têm de ignorar as pessoas inconvenientes (e as verdades inconvenientes) não lhes dando atenção tornou-se o centro das atenções dos psicólogos sociais, que têm encontrado relações entre o poder e as pessoas a quem damos mais e menos atenção.”

Foco Daniel Goleman Atenção Plena

Book:Focus: The Hidden Driver of Excellence

Source: Focus: The Hidden Driver of Excellence

“Em geral, as crianças pequenas aprendem muito acerca das emoções ao olharem para os olhos dos outros, ao passo que os autistas evitam o olhar, não beneficiando dessas lições.”

Foco Daniel Goleman Autismo

Author:Daniel Goleman

“Os cuidados médicos falham quando os pacientes não seguem aquilo que o médico lhes diz; cerca de metade de todos os medicamentos que os médicos prescrevem aos pacientes nunca é tomada. O elemento que mais fortemente pode prever se um paciente seguirá essas instruções é sentir que o médico está genuinamente preocupado consigo.”

Foco Daniel Goleman

Book:Focus: The Hidden Driver of Excellence

Source: Focus: The Hidden Driver of Excellence

“Os sentimentos morais derivam da empatia e as reflexões morais implicam tempo e foco. Um dos custos do frenético fluxo das distrações que enfrentamos hoje em dia, receiam alguns, é uma erosão da empatia e da compaixão. Quanto mais distraídos andamos, menos conseguimos cultivar formas mais subtis de empatia e compaixão.”

Foco Daniel Goleman Empatia

Book:Focus: The Hidden Driver of Excellence

Source: Focus: The Hidden Driver of Excellence

“Um lado mais obscuro da empatia cognitiva emerge quando alguém a usa para localizar as fraquezas de alguém, aproveitando-se delas. Esta estratégia caracteriza os sociopatas, que usam a sua empatia cognitiva para manipular. Não sentem ansiedade, pelo que a ameaça do castigo não os dissuade.”

Foco Daniel Goleman Empatia

Book:Focus: The Hidden Driver of Excellence

Source: Focus: The Hidden Driver of Excellence

“God created human beings and filled them with souls. They come into the earth in the form of babies that are in need of nurturing, love, and care. As time goes on, teaching and training become imperative for their survival in this world. But that is not all children are.”

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Book:Reviving Fatherhood: Guiding Every Dad from First Steps to Lasting Legacy

Source: Reviving Fatherhood: Guiding Every Dad from First Steps to Lasting Legacy