“La conciencia sobre la salud mental no significa combatir el estrés, la ansiedad, la depresión y otros problemas cotidianos de salud mental, sino que significa modular conscientemente los hábitos que intensifican esos problemas. Una vez que tenga el control de sus hábitos, en lugar de controlar sus hábitos, automáticamente estará en una forma mucho mejor, tanto mental como físicamente.”
Quote by Abhijit Naskar
Author
You May Also Like
“la mayor parte de los trastornos psicológicos son sólo eso: una ingeniosa trampa lógica”
Source: Sin miedo: El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional
“La humildad es ser consciente de la propia insuficiencia.”
Source: El poder del pensamiento flexible
Source: Como Atraer a Cualquier Persona, En Cualquier Lugar, En Cualquier Momento (Nueva Edicion) (Muy Personal)
Source: Como Atraer a Cualquier Persona, En Cualquier Lugar, En Cualquier Momento (Nueva Edicion) (Muy Personal)
Source: La noche de la Usina
“La profesión que mejor entiende el comportamiento humano y sus trastornos es la psicología.”
Source: Aprender psicología desde el cine (Serendipity)
Source: THE ART OF LOVING